इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए पपीता
सेहत के लिए फायदेमंद पपीता कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। आज हम आपको ऐसे 5 लोगों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें भूलकर भी पपीते का सेवन नहीं करना चाहिए।
किडनी स्टोन वाले लोग
यदि आप किडनी स्टोन से पीड़ित हैं तो आपको पपीते का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए। हालांकि पपीते में भरपूर एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो हमारे लिए काफी फायदेमंद होते हैं, लेकिन ये गुर्दे की पथरी से जुझ रहे लोगों की समस्या को और भी बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा इसमें पाया जाने वाला कैल्शियम ऑक्सालेट किडनी स्टोन के लिए जिम्मेदार होता है।
लो शुगर से पीड़ित लोग
डायबिटीज या हाई शुगर से पीड़ित लोगों के लिए पपीता एक बेहतरीन फल है, क्योंकि ये उनके शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है। लेकिन जिन लोगों का पहले ही शुगर लेवल कम रहता है या जो लोग हाइपोग्लाइसीमिया से पीड़ित हैं, उन्हें पपीता खाने से बचना चाहिए। क्योंकि ये आपके ब्लड शुगर लेवल और भी नीचे ले जा सकता है।
एलर्जी वाले लोग
यदि आप किसी तरह की एलर्जी से पीड़ित रहते हैं तो आपको पपीते का सेवन सोच समझकर करना चाहिए। दरअसल पपीते में पाया जाने वाला चिटनिस एंजाइम हमारी एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है। यदि आपको छींक आना, सांस लेने में कठिनाई, खांसी और आंख से पानी आने जैसी समस्या हैं तो आपको पीपते के सेवन से बचना चाहिए। Video
